어깨,무릎,발목 통증 2주 이상 지속 된다면! 관절·인대·힘줄 손상이 원인

어깨,무릎,발목 통증 2주 이상 지속 된다면! 관절·인대·힘줄 손상이 원인

[비수술적 치료:힘줄 인대손상- 프롤로테라피. 근육통-통증 수액주사]

 

어깨,무릎, 발목 등 신체 관절 부위에 통증이 생기면 빠른 치료를 위해 원인을 정확히 찾아야 합니다만, 단순 근육통인지, 관절·인대·힘줄 손상으로 인한 통증인지 구분하는 방법을 알아둘 필요가 있습니다.

 

 

가벼운 근육통은 휴식만 취해도 낫지만, 관절이나 관절에 붙어있는 인대·힘줄 손상으로 인한 통증은 그냥 놔둘 경우 증상이 악화될 수도 있습니다.

근육을 지나치게 많이 사용해 생기는 근육통은 휴식을 취하면 2주 안에 자연스럽게 사라지지만, "일상생활에 지장을 줄 정도로 통증이 심하다면 근육이완제나 진통소염제 또는 물리치료를 시행 하거나 통증의 원인을 찾아 보는 게 좋습니다.

관절·인대·힘줄에 생기는 통증은 근육통과 달리 2주 이상 지속되거나 또는 반복 통증이 있습니다. 아픈 부위를 눌렀을 때 말랑말랑하지 않고 단단한 뼈가 만져진다면 단순 근육통이 아닐 가능성이 높습니다.

 

주로 노화로 인한 연골 손상이나 외상(外傷) 때문 이고 또는 피로에 의한 염증 때문이기도 합니다.

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영등포구청 삼성의원 김원장은 "근육은 우리 몸에서 혈액 공급이 가장 왕성해 회복 속도가 빠른 반면, 관절·인대·힘줄은 근육보다 혈관이 적게 분포돼 휴식만으로 낫기 어렵기 때문에 "방치하면 조직이 변형돼 통증이 더욱 심해지므로 치료가 필요하다"고 전했습니다.

관절에 이상이 있다면 약물치료·물리치료·주사치료 등을 시행하여야 하고. 인대·힘줄이 손상됐다면 보통 기브스(부목) 등으로 보존적 치료를 시행하며, 프롤로테라피(손상된 인대·힘줄 증식하는 시술) 같은 주사치료가 필요 합니다.

 

프롤로치료의 적응증

어깨질환:오십견, 충돌증후군, 회전근개 파열, SLAP병변, 재발성 탈구, 어깨인대손상

팔꿈치 질환:골프엘보, 테니스엘보, 팔꿈치인대손상, 주관증후군, 요골관증후군

손목질환:손목인대손상, 손목힘줄손상, 손목건초염, 삼각섬유연골 복합체손상, 방아쇠 수지

골반통증:천장관절인대손상, 골반불안정, 산후골반통, 골반틀어짐, 만성 골반통증증후군

무릎질환:주변부 반월상연골손상, 초중기 퇴행성 관절염, 인대손상, 만성 건 질환

발목 및 발질환:만성 발목인대손상, 아킬레스건 손상, 족저근막염

허리통증:후관절증후군, 분절불안정, 허리인대손상

목통증:근막통증후군, 목인대손상 

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