척추측만증 과 체형불균형에 의한 통증 비수술적치료
통증,자세교정,체형교정을 동시에 치료하는 프롤로테라피
척추측만, 체형불균형, 근막통증, 경부통증, 요통, 골반 주위의 통증, 하지 관절의 통증, 다리 길이의 차이 등의 이유로 병원에 내원 하시는 환자분들 중에는 자세 및 체형이상에 의해 증상이 발생하신 경우에 프롤로테라피(증식) 주사치료를 통하여 통증 및 근본적인 자세 및 체형까지 동시(통증,교정)에 치료 하는 것을 말 합니다.
체형불균형에 의한 만성통증으로 고생하시는 환자분들 중 비정상 체형이 발견되는 경우는 프롤로 주사치료를 통하여 체형 및 자세 교정에 의해 근본적인 증상을 치료 할 수 있습니다.
1.척추측만증
1)척추측만증이란 해부학적인 정면에서 보았을 때 정상적인 척추는 일자형이나 척추측만증은 척추가 'C자형'이나 'S자형'으로 휘어져서 몸이 좌우로 기울거나 돌아가 변형되는 증상을 말합니다.
2)척추의 만곡이 없어져 척추가 왼쪽 또는 오른쪽으로 기울어져 있으므로 골반이나 어깨의 높이가 서로 다르거나 몸통이 한쪽으로 치우쳐 보여 집니다. 이때 척추의 모양은 정면에서 보았을 때도, 측면에서 보았을 때도 모두 틀어져 보입니다.
3)척추측만증은 여러 원인이 복합적으로 작용하여 발생하는 질환입니다. 측만증은 발생 원인에 따라 특발성, 선천성, 신경근육성, 신경섬유종성 측만증으로 나뉘며 그중 원인을 알 수 없는 특발성 척추측만증이 전체의 80% 이상을 차지하고 있습니다.
4)척추측만증의 치료는 일반적으로 X-ray 검사를 통하여 '콥 각도(Cobb’s angle)'를 측정하는데, 20˚ 이하의 측만의 경우는 특별한 치료를 필요로 하지 않고 6개월에 한 번씩 X-ray로 관찰을 하거나 굴곡검사 등을 함으로써 척추측만증의 진행 정도를 관찰합니다.
5)분류
A. 비구조성 척추측만증(진정한 의미의 측만증이 아님)
-심한 허리디스크, 다리길이의 차이
B. 구조성 척추측만증 (진정한 의미의 측만증)
-특발성 : 원인을 밝히지 못하는 측만증
-선천성 : 태어날때 척추병에 기형이 있어 생기는 측만증
-신경근육성 : 신경 질환이나 근육 질환에 의하여 생기는 측만증
-기타질환 : Marfan(말판)증후군, 신경성유종증, 골형성부전증 등의 질환에 동반되는 측만증
6)치료
-“운동 치료(exercise)”는 척추를 유연하게 유지하기 위하여 사용될 수 있는 보조적인 방법이지만 측만증의 근본적인 치료 방법은 아닙니다. 또 교정 치료는 치료 효과가 객관적, 과학적으로 검증되지 않은 치료 방법입니다.
-성장이 끝난 환자에서 40도 미만의 만곡 : 보조기 치료의 대상도 되지 않고 수술의 대상도 되지 않습니다. 관찰 과정에서 40도 이상 각도가 커지면 수술을 고려하게 됩니다.
-프롤로 치료란 증식치료(prolotherapy)는 건 혹은 인대 이완 또는 조직의 손상으로 인한 통증의 치료법 중 하나로써 만성적으로 손상된 건 혹은 인대를 강화(재생 증식)하기 위해 인체의 정상적인 치유 기전(natural healing mechanism)을 자극하는 최소 침습적 주사요법(minimally invasive injection procedure)입니다.
즉 증식치료제(proliferants)을 주사하여 부분적으로 조직에 상처를 입혀 염증을 일으키는 중간물질(inflammatory mediators)을 방출하게 함으로써 상처 치유(wound healing)를 유도하는 치료방법입니다.
2.체형불균형
* 체형불균형이란?
다음과 같은 원인으로 관절과 척추를 중립위로 유지 할 수 없는 상태를 말합니다.
-감각기능의 저하
-체형 균형 근육 근력의 문제
-관절막, 인대의 이완
* 체형불균형의 증상 및 증후는 다음과 같습니다.
-신체의 여기저기를 돌아다니며 발생하는 통증
-증상 부위의 문제와 무관한 통증
-이유 없는 통증이 생겼다 없어지곤 한다.
-통상적인 치료에 반응을 보이지 않는 통증
-수년간 지속되는 통증
-디스크와 관절 기능의 저하
-척추와 관절에서 마찰음과 같은 소리가 들린다.
-몸의 한곳 이상에 증상이 생긴다.
* 체형불균형을 일으키는 원인은 다음과 같습니다.
-외상
-관절과 척추의 퇴행성변화
-선천성 과잉유동 관절
-자세의 문제
-잘못된 습관
-잘못된 스트레칭 방법
* 체형불균형을 개선하는 방법은 다음과 같습니다.
-매일 20분이상 걷는다.
-자세를 교정한다.
-중심잡기 훈련을 한다.
-누워서 양팔을 벌려 중심잡는 훈련을 한다.
-몸통 강화운동을 한다.
자세교정: 3가지 자세이상의 기본 유형
1)요추-골반-엉치 변형 - 요추전만의 증가과 골반의 전방회전으로 대표되는 변형입니다.
근육상태: 요추신전근의 과긴장, 엉치 신전근의 약화, 종아리근육, 엉치 내전근, 요추기립근, 대퇴사두근, 광배근, 장요근의 단축
주교정운동: tube walking, bridges, planks and abdominal ball crunches
2)상체 변형 - 앞으로 말린 어깨, 일자목, 두부의 전방이동
근육상태: 승모근, 경부근육, 광배근, 대흉근, 소흉근의 단축
주교정운동: prone cobras and cervical retraction
4)하체 변형 - x형 휜다리, 족부변형
근육상태: 종아리근육, 비골근, 엉치 내전근, 장경인대, 장요근, 대퇴사두근의 단축
주교정운동: tube walking, bridges, planks and abdominal ball crunches
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